Je zit in het vliegtuig, hoofd bonkt als een drummachine en je verlangt maar naar één ding: paracetamol. Maar dan slaat de twijfel toe. Mag je dat wel zomaar meenemen? Of nog erger: kom je in de gevangenis omdat je een stripje pijnstillers in je handbagage hebt gestopt? Geen zorgen. Hier lees je precies hoe het zit, zodat jij zonder hoofdpijn en stress op reis kunt.
Mag je paracetamol meenemen in je handbagage?
Ja hoor, je mag paracetamol gewoon meenemen in het vliegtuig. Geen douanebeambte die raar opkijkt van een stripje pijnstillers in je tas. Zolang je het voor eigen gebruik meeneemt en geen industriële voorraad bij je hebt alsof je een illegaal apotheekje runt, is er niks aan de hand. In bijna elk land is paracetamol vrij verkrijgbaar, dus het valt onder de categorie ‘algemene medicatie’.
Je hoeft het ook niet in een speciaal potje te stoppen of aan te geven bij de douane, tenzij je naar een land reist met strenge regels rond medicatie (zoals bepaalde landen in het Midden-Oosten of Azië). Check voor de zekerheid altijd even de douaneregels van je bestemming, vooral als je een andere pijnstiller gebruikt met codeïne of iets sterkers. Maar standaard paracetamol van de drogist? Helemaal prima.
Zelfs vloeibare paracetamol (zoals zetpillen of siroop voor kinderen) mag mee, mits je je aan de bekende vloeistofregels houdt: maximaal 100 ml per verpakking, in een hersluitbare doorzichtige zak van 1 liter. Je weet wel, dat gezellige plastic zakje dat je altijd nét voor de douane weer open moet peuteren omdat je tandpasta erin verstopt zat.
Is het slim om paracetamol te slikken in het vliegtuig?
Daar is het korte antwoord: ja, als je klachten hebt. Paracetamol helpt bij hoofdpijn, spierpijn, kiespijn of lichte koorts – allemaal dingen die zich nét lijken op te dringen tijdens het opstijgen. Drukverschil, slechte luchtcirculatie en weinig bewegingsvrijheid zorgen er soms voor dat je je wat beroerd voelt. Dan is een simpele paracetamol best handig.
Sommige mensen slikken zelfs preventief een paracetamolletje voor de vlucht, vooral als ze gevoelig zijn voor oorpijn bij het dalen. Dat mag, maar ga niet meteen een hele strip naar binnen werken. Eén tabletje van 500 mg is meestal al genoeg. Let ook op dat je voldoende water drinkt – vliegtuiglucht is kurkdroog en uitdroging versterkt hoofdpijn juist. Dus: pilletje erin, glaasje water erbij, en je zit weer als een koning(in) in stoel 12A.
Wat je wél moet vermijden, is het mixen van paracetamol met slaappillen of alcohol. Niet dat dat verboden is, maar het is gewoon geen lekkere combo voor je lichaam – en de kans op sufheid of misselijkheid wordt er niet kleiner van. Paracetamol is veilig bij normaal gebruik, maar geen snoepje. Dus gebruik je verstand (en je bijsluiter).
